Strona główna Blog Strona 22

Jak rozmawiać z szefem?

2
Szef to osoba, z którą bezpośredni kontakt bywa trudny. Czasem zdarzają się bardzo dobre koleżeńskie kontakty, bywa jednak również tak, że szef jako autorytet,...

Jak być pewnym siebie?

2
Pewność siebie to jedna z tych cech, które są bardzo pożądane w dzisiejszym świecie. Pewność siebie, to przede wszystkim nasze przekonanie o tym, że...

Jak przytyć?

3
Można by pomyśleć, że kwestia diety dotyczy tylko tych, którzy w jakiś sposób chcą zrzucić zbędne kilogramy, poprawić swoją sylwetkę, czy po prostu poczuć...

Czy warto chodzić do teatru?

2
Patrząc na obecne czasy takie pytanie może być co najmniej dziwne, zwłaszcza że zdobycze dzisiejszej techniki sprawiają, iż dominuje telewizja, internet, ewentualnie kino, choć...

Dlaczego gluten jest szkodliwy? I czy rzeczywiście tak jest?

2
Gluten to inaczej mieszanina białek roślinnych znajdująca się w większości zbóż. To dzięki niemu wyrabiane ciasto jest ciągliwe, a wytwarzany przez niego dwutlenek węgla...

Jak spędzić czas wolny z dzieckiem?

1
Dzieci potrafią być naprawdę wymagające i czasochłonne, jednak gdy my całymi dniami siedzimy w pracy, wypadałoby od czasu do czasu poświęcić nieco więcej uwagi...

Co daje fizjoterapia?

1
Fizjoterapia należy do jednej z metod leczenia i związana jest reakcją ludzkiego organizmu na bodźce zewnętrzne. Podstawowym celem wykonywania fizjoterapii jest wstrzymanie postępów choroby...

Jak pokonać złość?

1
Złość, gniew, furia to emocje, których doświadcza każdy z nas, nie wszyscy jednak reagują tak samo i nie każdy potrafi sobie radzić z tak...

Gdzie pojechać na wakacje w Polsce – szlaki historyczne

1
Góry, morze czy jeziora są dobrymi miejscami na letni wypoczynek, bardziej lub mniej aktywny. Można podziwiać widoki, kąpać się w morzu i zażywać słońca....

Jak rozpocząć bieganie – kilka podstawowych zasad

1
Bieganie, jako forma sportu jest bardzo popularne i ostatnimi czasy zbiera coraz większe rzesze zwolenników. Argumentów przemawiających za tą formą wysiłku fizycznego jest naprawdę...