Zdrowie i Uroda

Strona główna Zdrowie i Uroda Strona 4

Jak radzić sobie z bezsennością

4
Bezsenność i zaburzenia snu są częstymi przypadłościami wśród ludzi. Najczęściej takie stany mają związek z nerwami i stresem, które zazwyczaj są przejściowe. Co jednak...

Jak przytyć?

3
Można by pomyśleć, że kwestia diety dotyczy tylko tych, którzy w jakiś sposób chcą zrzucić zbędne kilogramy, poprawić swoją sylwetkę, czy po prostu poczuć...

Dlaczego gluten jest szkodliwy? I czy rzeczywiście tak jest?

2
Gluten to inaczej mieszanina białek roślinnych znajdująca się w większości zbóż. To dzięki niemu wyrabiane ciasto jest ciągliwe, a wytwarzany przez niego dwutlenek węgla...

Co daje fizjoterapia?

1
Fizjoterapia należy do jednej z metod leczenia i związana jest reakcją ludzkiego organizmu na bodźce zewnętrzne. Podstawowym celem wykonywania fizjoterapii jest wstrzymanie postępów choroby...

Dlaczego Francuzki nie tyją?

1
Francuzki, to kobiety, które do późnych lat pozostają szczupłe i zgrabne. W czym tkwi ich sekret? Oto kilka faktów na temat Francuzek. •...

Jak leczyć przeziębienie domowymi sposobami?

3
Zima to wzmożony okres chorobowy, gdy wszyscy wokół kichają, kaszlą i smarkają. Przeziębienie dopada nas prędzej czy później i choć nie jest to ciężka...

10 zapachów, które poprawią samopoczucie

2
Zapachy występujące w naturze potrafią poprawić kondycję organizmu i pozytywnie wpłynąć na nastrój. Ile razy zapach utrzymujący się na szaliku ukochanej osoby tak bardzo...