Zdrowie i Uroda

Strona główna Zdrowie i Uroda

Sanatorium na kręgosłup, czy warto leczyć kręgosłup w sanatorium?

1
Problemy z kręgosłupem ma teraz coraz więcej ludzi i to młodych. Winić za to można pracę biurową, spędzanie godzin przed telewizorem lub z telefonem...

10 rzeczy, których nie powinieneś jeść na pusty żołądek

1
Kiedy chcemy dowiedzieć się, co powinniśmy jeść na śniadanie, często napotykamy wiele wprowadzających w błąd informacji. Z tej przyczyny, kiedy myślimy o śniadaniu, najczęściej...

Jak radzić sobie z bezsennością

4
Bezsenność i zaburzenia snu są częstymi przypadłościami wśród ludzi. Najczęściej takie stany mają związek z nerwami i stresem, które zazwyczaj są przejściowe. Co jednak...

Co to jest hemoglobina? Czym jest kreatynina? Jak czytać wyniki laboratoryjnych...

2
Co jakiś czas każdy powinien zrobić kontrolne badanie krwi. Także w przypadku przedłużającego się złego samopoczucia, czy niejasnych przyczyn jakiejś choroby, jednym z pierwszych...

Metody walki z trądzikiem. Jak skutecznie pożegnać pryszcze?

2
Jeśli na Twojej twarzy wciąż pojawiają się nieprzyjaciele w postaci pryszczy, podskórnych grudek i zaskórników, to znak, że masz trądzik. Walka z nimi nie...

Jak zrobić idealne selfie?

0
Już od lat robią je gwiazdy i blogerki, a celebrytki zapełniają nimi swoje profile na Instagramie. Chodzi naturalnie o selfie, na które moda opanowała...

5 powodów, dla których warto nie pić alkoholu

1
Piwo, wino, whiskey, drinki... Nie ważne co wybierzemy, jeśli wypijemy tego za dużo, będziemy żałować następnego dnia. Każdy kto pije alkohol od czasu do...

10 zapachów, które poprawią samopoczucie

2
Zapachy występujące w naturze potrafią poprawić kondycję organizmu i pozytywnie wpłynąć na nastrój. Ile razy zapach utrzymujący się na szaliku ukochanej osoby tak bardzo...

Jak leczyć przeziębienie domowymi sposobami?

3
Zima to wzmożony okres chorobowy, gdy wszyscy wokół kichają, kaszlą i smarkają. Przeziębienie dopada nas prędzej czy później i choć nie jest to ciężka...

TOP 5 odżywczych masek do włosów

1
Maska do włosów. Czy w ogóle warto brać taki produkt pod uwagę? Przecież są odżywki i inne specyfiki. Różnica jednak polega na tym, że...