Dlaczego warto czytać – 5 powodów potwierdzających wyższość książki

Każdy potwierdzi, że korzyści płynących z czytania książek jest wiele. Przyznają to zarówno nauczyciele, jak i zwykli-niezwykli zjadacze literatury oraz sami autorzy. Coroczne statystyki pokazują jednak, że duża część społeczeństwa w ogóle nie czyta książek, a nieliczni przyznają się, że czytało jedną, dwie książki z ciągu roku. Warto jednak czytać i znaleźć czas na lekturę, powodów do tego jest co najmniej kilka.

Czytanie poszerza zasób słownictwa

Istnieje taki żart: „Nie wiem co mam powiedzieć – Za mało czytasz to i słownictwo masz ubogie”. Coś w tym jest. Na co dzień w procesie komunikacji używamy często grupy tych samych wyrazów, natomiast czytanie znacznie ten słownik poszerza. Sprawia, że nie tylko poznajemy nowe słownictwo, ale również o wiele łatwiej jest nam zrozumieć znacznie skomplikowane wyrażenia. Czytanie pomaga również w szlifowaniu stylistyki, nie tylko w formie pisemnej ale i mówionej. Innymi słowy znacząco poprawia nasze kompetencje językowe oraz utrwala prawidłowe zasady pisowni. Im bardziej regularnie sięgamy po książki, tym szybciej nasz umysł przyswaja struktury składniowe i bogactwo językowe, które stają się naturalnym elementem naszej codziennej wypowiedzi.

Czytanie poprawia pamięć i wyobraźnię

Dzięki czytaniu pobudzamy wyobraźnię w sposób, którego nie zapewni żadne medium audiowizualne. Słowa wyryte na papierze zaczynają nabierać kształtów w naszej głowie – tworzymy wewnętrzne reprezentacje postaci, miejsc i sytuacji według własnych doświadczeń i preferencji estetycznych. Wspomaga to rozwój umysłowy, na tej samej zasadzie co ćwiczenia fizyczne wspierają kondycję ciała. Zdobywając nowe informacje, wytwarzają się nowe synapsy w mózgu, a istniejące połączenia neuronalne ulegają wzmocnieniu. Książki zmuszają nas do myślenia, a co za tym idzie wspomaga rozwój myślenia analitycznego, co pozwala nam na podstawie szczątkowych informacji wyciągać wnioski i myśleć do przodu. Śledzenie wielowątkowych fabuł wymaga zapamiętywania imion bohaterów, ich wzajemnych relacji, wcześniejszych wydarzeń i symboli – to ciągły trening dla ośrodków pamięciowych w mózgu.

Czytanie ma działanie relaksujące

Gdy ma się skołatane nerwy, gdy codzienne życie daje nam w kość, książka jest doskonałym rozwiązaniem na chwile odpoczynku. Zatapiając się w lekturę, wchodzimy do zupełnie innego świata, zapominamy o własnych problemach, zmartwieniach i skupiamy się na wydarzeniach, które ujawniają się na kolejnych stronach. Czytanie pomaga w zrelaksowaniu się, odpręża i pozwala łatwiej zasnąć, tym samym obniżając także poziom hormonów stresu. Badania wykazały, że zaledwie sześć minut lektury spowalnia tętno i redukuje napięcie mięśniowe bardziej efektywnie niż słuchanie muzyki czy spacer. Regularny rytuał wieczornego czytania sygnalizuje organizmowi, że nadchodzi pora odpoczynku, co usprawnia zasypianie i poprawia jakość snu. W przeciwieństwie do ekranów urządzeń elektronicznych, papierowa książka nie emituje światła niebieskiego, które zakłóca wydzielanie melatoniny.

Czytanie zwiększa kreatywność

Książek na rynku jest bardzo wiele, a co za tym idzie, są one ogromnym zasobem naprawdę wielu różnorodnych, czasem niezwykle zaskakujących pomysłów. Poznając życie książkowych bohaterów, można podpatrywać rozwiązania, jakie oni stosują i dostosować je do własnego życia, albo podpowiedzą nam jakiś oryginalny i ciekawy pomysł, który jest warty realizacji. Szczególnie wartościowe pod tym względem są pozycje, które oddziałują na nasze emocje i zmuszają do empatii wobec postaci z odmiennych środowisk i epok. Dodatkowo pomagają w kształtowaniu charakteru, dzięki różnorodności bohaterów i sytuacji, w których się znajdują. Z takich historii można wynieść bardzo wiele pozytywnych wartości, które mogą być bardzo przydatne w naszym realnym życiu. Obserwowanie, jak fikcyjne postacie radzą sobie z dylematami moralnymi, rozwijają swoje talenty czy przezwyciężają lęki, dostarcza nam modeli zachowań i inspiracji do wprowadzania zmian w naszym własnym funkcjonowaniu.

Czytanie poszerza wiedzę

Im więcej czytamy, tym więcej nowych rzeczy się dowiadujemy. Można z książek wynieść wiele cennych informacji, którymi nie ma się styczności na co dzień. Mogą one być zaczątkiem do rozwinięcia jakiegoś hobby, albo pobudzić do dalszego, szerszego rozwinięcia tematu. Czytając dowiadujemy się bardzo wiele, na różne tematy, z bardzo różnych dziedzin – czytanie to ciągła, nieustająca nauka, niezależnie od tego, jakiego gatunku jest nasza lektura. To poznawanie nowych technologii, rozwiązań, kultury i obyczajów innych ludów, pozwala również budować nasze własne wyobrażenie odnośnie danej sytuacji i zmusza do myślenia. Nawet lektura rozrywkowa – na przykład polska literatura kryminalna – poszerza naszą wiedzę o realia śledztw, procedury prawne czy mechanizmy ludzkiej psychiki. Literatura faktu natomiast oferuje bezpośredni dostęp do wiedzy specjalistycznej z każdej możliwej dziedziny – od historii, przez biologię, po psychologię społeczną. Każda przeczytana pozycja dodaje kolejną warstwę do naszej osobistej bazy wiedzy, która kumuluje się przez całe życie i stanowi fundament naszego intelektualnego kapitału.